Membuat salad buah dan salad sayur
Cara membuat salad buah
Salam baik sahabat mediatek, kali ini saya akan memberikan cara atau resep membuat salad buah yang enak dan mantap
Bahan :
- Apel segar 2butir lalu potong seperti dadu
- melon segar lalu potong seperti dadu
- semangka segar lalu potong seperti dadu
- mangga segar lalu potong seperti dadu
- pepaya segar dan potong seperti dadu
- anggur belah menjadi dua bagian
- Stroberi belah menjadi empat bagian
- mayones 150ml keju parut
- susu kental manis vanila 1 kaleng
- jeruk nipis
Cara membuat:
- Setelah semua buah di potong lalu masukan ke dalam kulkas agar buah tersebut lebih segar dan dingin
- Lalu masukan bahan bahan ke dalam satu wadah
- campurkan mayones, susu kental manis dan jeruk nipis bila anda suka
- tuang saus salad
- masukan ke dalam kulkas dinginkan supaya tambah Segar
- taburi parutan keju sesuai dengan selera anda
- Salad buah siap di sajikan
Cara membuat salad sayur
Salad sayur adalah Makanan dari sayuran yang dapat menyehatkan tubuh manusia, dan dapat mencegah dari berbagai macam penyakit
Bahan bahan:
- kentang kupas kulitnya lalu potong sepertu dadu
- wortol kupas kulitnya lalu potong seperti dadu
- Buncis potong 2 cm
- mentimun potong tipis tipis
- tomat merah buang bijinya potong seperti dadu
- jagung manis dua buah
- Daun selada
- mayones 150 ml
- keju parut
- susu kental manis
- jeruk nipis
Cara membuat:
- Kukus semua sayur hingga matang, kecuali selada
- Setelah matang dinginkan dahulu, lalu masukan ke dalam kulkas
- masukan sayuran dalam satu wadah
- Campurkan mayones, susu kental manis, dan jeruk nipis
- Lalu dininginkan biar tambah segar
- salad sayur siap di sajikan
Yang jelas sayur dan buah-buahan adalah
ReplyDeleteNutrisi yang sehat untuk kulit. dan tubuh pada umumnya